అన్నాన్ని మళ్లీ వేడి చేయడం వల్ల మీరు తీవ్ర అనారోగ్యానికి గురవుతారు - కానీ దానిని సురక్షితంగా ఉంచడానికి ఒక ఉపాయం ఉంది

జీవనశైలి

రేపు మీ జాతకం

మీరు నిన్న రాత్రి ఎక్కువ ఆర్డర్ చేసారు, కాదా? పర్వాలేదు, అందరం చేసాము. మీరు ఒక టబ్‌కి ఫ్రిజ్‌ని తెరిచారు పిలావు బియ్యం మరియు సగం జల్ఫ్రేజీ. మరి ఆనియన్ భాజీ లాగా ఉంది. ఓహ్, ఇది పకోరా. నిరాశపరిచింది.



నిన్నటి డిన్నర్‌ని మళ్లీ వేడి చేసే సమయం వచ్చింది. మీరు హ్యాంగోవర్‌లో కూడా ఉండవచ్చు, ఇది మొత్తం విషయాన్ని మరింత ఆహ్లాదకరంగా చేస్తుంది. అయితే మీరు నిర్ధారించడానికి మరింత జాగ్రత్తగా ఉండవచ్చు కోడి వేడిగా ఉంది, మీ అన్నంలో కూడా ప్రమాదాలు పొంచి ఉన్నాయి.



NHS ప్రకారం , మరియు ఫుడ్ స్టాండర్డ్స్ ఏజెన్సీ, బియ్యం మీకు తీవ్రమైన ఫుడ్ పాయిజనింగ్‌ను అందిస్తాయి - మాంసం వలె చెడ్డది కూడా.



సంఖ్య 31 అర్థం

మరుసటి రోజు కూడా కూర చాలా బాగుంటుంది (చిత్రం: గెట్టి ఇమేజెస్)

ది ఆహార ప్రమాణాల ఏజెన్సీ వివరిస్తుంది: 'వాస్తవానికి మళ్లీ వేడి చేయడం సమస్య కాదు - ఇది మళ్లీ వేడి చేయడానికి ముందు బియ్యం నిల్వ చేయబడిన విధానం.'

శుభవార్త ఏమిటంటే ఇది సులభంగా నివారించబడుతుంది. మీకు ఎదురుకాకుండా చూసుకోవడానికి మీరు తీసుకోవలసిన దశలు ఉన్నాయి హానికరమైన బాక్టీరియా. ప్రధానంగా, మొదటిసారి వండిన తర్వాత బియ్యం ఎలా నిల్వ చేయబడిందనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.



వరిలో a బీజాంశం ఉంటుంది సంభావ్యంగా బాసిల్లస్ సెరియస్ అనే హానికరమైన బాక్టీరియా స్ట్రాండ్. ఇవి చిన్న కణాలు, ఇవి త్వరగా పునరుత్పత్తి చేయగలవు మరియు వాటిని మానిఫెస్ట్ చేయడానికి అనుమతించినట్లయితే మీరు అనారోగ్యానికి గురికావచ్చు.

UKలోని ఉత్తమ వాటర్‌పార్క్

చైనీస్ టేక్అవే ఉదయం కూడా బాగుంది (చిత్రం: గెట్టి ఇమేజెస్)



బియ్యం ఉడకబెట్టిన తర్వాత గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద నిలబడి ఉంటే, ఈ బీజాంశం హానికరమైన బ్యాక్టీరియాగా మారవచ్చు, ఇది వాంతులు మరియు/లేదా విరేచనాలకు కారణమయ్యే విషాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

ది ఇక బియ్యం మిగిలి ఉంది, మీరు అనారోగ్యానికి గురయ్యే అవకాశం ఉంది.

అన్నం వండిన తర్వాత, వెంటనే తినడం మంచిది (అయితే మీరు దాని గురించి నరాలవ్యాధి చెందాల్సిన అవసరం లేదు). మిగిలిపోయిన ఏదైనా ముఖ్యమైనది మీరు త్వరగా చల్లబరుస్తుంది - ఫ్రిజ్‌లో కాదు . ది NHS ఒక గంటలోపు చేయాలని సిఫార్సు చేస్తోంది. అది చల్లబడిన తర్వాత, మీ బియ్యాన్ని ఫ్రిజ్‌లో ఉంచండి. ఇది ఒక రోజు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సమయం వరకు బాగానే ఉంటుంది.

ఏదైనా వండిన ఆహారం వలె, అన్నం మళ్లీ వేడి చేసిన తర్వాత 'వేడి వేడి'గా ఉండాలి. దీన్ని ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు వేడి చేయకూడదు.

కూర ఆర్డర్ చేయండి.

ఎక్కువగా చదివింది
మిస్ అవ్వకండి

ఇది కూడ చూడు: