హీట్ వేవ్ సమయంలో చల్లగా ఉండటానికి మేము కొన్ని మార్గాలను చుట్టుముట్టాము(చిత్రం: గెట్టి చిత్రాలు/iStockphoto)
వేడి తరంగాలు పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతలు కొనసాగుతున్నందున బ్రిట్స్ దేశాన్ని పైకి క్రిందికి చల్లబరచడానికి కష్టపడుతున్నారు.
UK లోని కొన్ని ప్రాంతాల్లో ఇది 33C కి చేరుకుంటుందని వాతావరణ నిపుణులు అంచనా వేసినందున, వాతావరణ శాఖ తన మొట్టమొదటి తీవ్రమైన వేడి హెచ్చరికను జారీ చేసింది.
అంబర్ హెచ్చరిక గురువారం (జులై 22) వరకు అమలులో ఉంటుంది మరియు వేల్స్ యొక్క కొన్ని ప్రాంతాలు, నైరుతి ఇంగ్లాండ్ మరియు దక్షిణ మరియు మధ్య ఇంగ్లాండ్‌లోని కొన్ని ప్రాంతాలను కవర్ చేస్తుంది.
ఇంగ్లాండ్, స్కాట్లాండ్, వేల్స్ మరియు నార్తర్న్ ఐర్లాండ్ అన్నీ వారాంతంలో సంవత్సరంలో తమ హాటెస్ట్ రోజులను నమోదు చేసిన తర్వాత వస్తుంది.
హీట్ వేవ్ కనీసం మరికొన్ని రోజులు అతుక్కుపోయేలా కనిపిస్తున్నందున, చౌకగా చల్లగా ఉండటానికి మేము కొన్ని మార్గాలను చుట్టుముట్టాము.
చల్లగా ఉన్నప్పుడు ఖర్చులను తగ్గించడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి (చిత్రం: గెట్టి చిత్రాలు/iStockphoto)
మీ స్వంత ఎయిర్ కాన్ యూనిట్ చేయండి
మీరు ఈ వేడిలో ఇంటి నుండి పని చేస్తుంటే, మీరు మీ ఆఫీస్ ఎయిర్ కాన్ యూనిట్‌ను కోల్పోవచ్చు.
మీ ఇంటికి AC కొనడం ఖరీదైనది, ప్రాథమిక పరికరం కోసం £ 200 నుండి ఖర్చు అవుతుంది, అంటే ఇది కొన్ని కుటుంబాలకు భరించలేనిది.
అయితే, మీ స్వంత బడ్జెట్-శైలిని చల్లగా చేయడానికి ఒక మార్గం ఉంది.
ఎయిర్ కాన్ యూనిట్‌ను అనుకరించడానికి కొంతమంది ఫ్యాన్ ముందు ఒక బౌల్ ఐస్ పెట్టమని సూచిస్తున్నారు - అయితే, మీరు నిజమైన డీల్ నుండి వచ్చినంత బలమైన ఫలితాలను పొందలేరు.
మీరు మీ ఎనర్జీ బిల్లును పెంచుతున్నారని గుర్తుంచుకోండి, కానీ మీకు ఫ్యాన్ ఏదైనా ఉంటే దాన్ని ప్రయత్నించడం విలువైనదే కావచ్చు.
మీ దిండు కేసును ఫ్రీజర్‌లో ఉంచండి
వేడి తరంగాల సమయంలో నిద్రించడానికి ప్రయత్నించడం అనేది ఒక అలసటతో కూడుకున్న పని, మనలో చాలామంది ఎగరడం మరియు తిరగడం.
మీ దిండుపై ఉంచడానికి ఒక కూలింగ్ జెల్ పరిపుష్టి £ 5 నుండి ఎక్కడైనా ఖర్చు అవుతుంది - మరియు దీనిని ఎదుర్కొందాం, మీరు దీన్ని ప్రతి సంవత్సరం కొన్ని రోజులు మాత్రమే ఉపయోగించుకోవచ్చు.
నగదును ఆదా చేయడానికి, అదే శీతలీకరణ ప్రభావాన్ని సృష్టించడానికి మీరు పడుకునే ముందు కొన్ని గంటల ముందు మీ దిండు కేసును ఫ్రీజర్‌లో ఉంచండి.
333 యొక్క దేవదూతల అర్థం
మీ పరుపు మరియు పైజామా కోసం అదే పని చేస్తుంది - మీరు వాటిని ప్లాస్టిక్ సంచులలో ఉంచారని నిర్ధారించుకోండి, తద్వారా అవి మీ ఫ్రీజర్‌లో ఉన్న వాటి వాసనను గ్రహించవు.
వేడి వేవ్ సమయంలో రాత్రి నిద్రపోవడం గమ్మత్తుగా ఉంటుంది (చిత్రం: గెట్టి చిత్రాలు/iStockphoto)
మీ స్వంత ఐస్ ప్యాక్‌ను సృష్టించండి
మీరు ఇప్పటికే మీ ఇంట్లో తెచ్చుకున్న పాత సీసాలతో మీరే తయారు చేసుకోవడం ద్వారా ఐస్ ప్యాక్‌లు కొనడం లేదా ఐస్ బ్యాగ్‌లు కొనడం ద్వారా డబ్బు ఆదా చేయండి.
చల్లగా ఉండటానికి వేడి నీటి బాటిల్‌లోకి చల్లటి నీరు పెట్టాలని కొందరు సూచించడాన్ని కూడా మనం చూశాము.
మీరు మీ హాట్ వాటర్ బాటిల్‌ను స్తంభింపజేయడాన్ని నివారించాలి, ఎందుకంటే ఇది ప్లాస్టిక్ కేస్‌ని దెబ్బతీస్తుంది, ఫలితంగా లీకేజీలు - మరియు బాధాకరమైన వేడినీటి చిందులు - మీరు తదుపరిసారి ఉపయోగించినప్పుడు.
మీ స్వంత మంచు లాలీలను తయారు చేయండి
ఆన్‌లైన్‌లో పునర్వినియోగపరచదగిన సిలికాన్ అచ్చులను కొనుగోలు చేయడం ద్వారా మీరు ఇంటి నుండి మీ స్వంత మంచు లాలీలను తయారు చేసుకోవచ్చు.
పౌండ్‌షాప్ నుండి £ 1 లేదా ది వర్క్స్ నుండి £ 2 కి విక్రయించే నాలుగు ప్యాక్‌లను మేము చూశాము.
అలాగే సూపర్ మార్కెట్ నుండి లాలీ ప్యాక్‌లను కొనుగోలు చేయడం ద్వారా నగదు ఆదా చేయడం ద్వారా, మీకు నచ్చిన విధంగా మీ కూల్ ట్రీట్‌లను రుచి చూడగలిగే ప్రయోజనం మీకు ఉంది.
ఉచిత తోట ఫర్నిచర్ కోసం చూడండి
చల్లగా ఉండటానికి బయట కూర్చోవాలనుకుంటున్నారా, కానీ తోట ఫర్నిచర్ కోసం డబ్బు లేదా?
బహిరంగ పట్టికలు, కుర్చీలు మరియు ఇతర గృహోపకరణాల మొత్తం హోస్ట్‌ని ఇచ్చే సమీపంలోని వ్యక్తులను మీరు కనుగొనగల వెబ్‌సైట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.
ఉచితాల కోసం ఫ్రీసైకిల్ మరియు విక్రయించే వ్యక్తుల కోసం Gumtree మరియు Facebook Marketplace ని చూడండి.
మీ ఉపకరణాలను ఆపివేయండి
టీవీలు మరియు ల్యాప్‌టాప్‌లను ఉంచడం వలన మీ ఇంట్లో వేడి పుడుతుంది - కాబట్టి వీలైతే వాటిని ఆపివేయండి.
అదనపు వేడిని నిలిపివేయడంతో పాటు, మీరు మీ ఎనర్జీ బిల్లులపై కూడా డబ్బు ఆదా చేస్తారు.
సూపర్మ్యాన్ యొక్క శాపం
నీతో నీళ్లు తీసుకెళ్లండి
ఒకవేళ మీరు బయటకు వెళ్లాల్సి వస్తే, దుకాణం నుండి పానీయం కొనవలసి వచ్చినప్పుడు మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి నీటి బాటిళ్లను తీసుకెళ్లాలని గుర్తుంచుకోండి.
లేదా మీరు రెస్టారెంట్‌లో ఉంటే మరియు వేడి కారణంగా మీకు అదనపు దాహం వేస్తే, ఉచిత గ్లాసు నీరు కోసం అడగండి.
ఆల్కహాల్ అందించే ఇంగ్లాండ్, స్కాట్లాండ్ మరియు వేల్స్‌లోని అన్ని రెస్టారెంట్లు మరియు కేఫ్‌లు చట్టబద్ధంగా కస్టమర్‌లకు ఉచిత పంపు నీటిని ఇవ్వాలి.
అయితే, 'గ్లాస్ వాడకం వంటి సేవలకు లేదా ఫిల్టరింగ్ కోసం వారు ఛార్జ్ చేయగలరా' అనే విషయంలో ఇది కాస్త బూడిదరంగు ప్రాంతం, MoneySavingExpert.com దాని వెబ్‌సైట్‌లో హెచ్చరిస్తుంది.
మీ కిటికీలు తెరవండి మరియు మీ కర్టెన్లను మూసివేయండి
ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతి మీరు గదిని మరింత వేడిగా చేస్తుంది, కాబట్టి వేడిని తగ్గించడానికి మీ కిటికీలు తెరవడానికి మరియు మీ కర్టెన్లను మూసివేయడానికి ప్రయత్నించండి.
మీకు మంచి గాలి వీస్తే, మీ శక్తి బిల్లులపై డబ్బు ఆదా చేయడానికి మీరు ఫ్యాన్‌ని కొంచెం సేపు ఆపివేయవచ్చు.
మీ ఇంటిలో గాలి ప్రవాహం ఉండేలా మీరు మీ అంతర్గత తలుపులు కూడా తెరవవచ్చు కానీ బాహ్య తలుపులు తెరిచేందుకు జాగ్రత్తగా ఉండండి - ప్రత్యేకించి రాత్రివేళ - మీ ఇంటిని లక్ష్యంగా చేసుకుని దొంగలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.
