కేట్ మిడిల్టన్ ప్రత్యేకమైనది
కేట్ మిడిల్టన్ చాలా సన్నగా ఉంటే ఆమె గర్భవతి అయ్యే అవకాశాలను తగ్గించవచ్చని హెచ్చరిస్తున్నారు.
డచెస్ ఆఫ్ కేంబ్రిడ్జ్ రాజ వారసుడిని పొందాలనే ఆమె ఆశలను పెంచడానికి బరువు పెరగాల్సిన అవసరం ఉందని నిపుణులు భావిస్తున్నారు.
కేట్, 29, రాబోయే కొద్ది వారాలలో సంతానోత్పత్తి సలహాను స్వీకరించడానికి ఆమె గైనకాలజిస్ట్ అలాన్ ఫార్థింగ్‌ని కలవబోతున్నట్లు నివేదికలు వచ్చిన తర్వాత ఈ హెచ్చరిక వచ్చింది.
కానీ గత రాత్రి నిపుణులు పీపుల్‌తో మాట్లాడుతూ కేట్‌కు అవకాశాలను పెంచడానికి వారు పౌండ్లను పోగు చేయమని కోరతారు.
ఏప్రిల్‌లో ప్రిన్స్ విలియమ్‌తో వివాహానికి ముందు ఆమె దాదాపు ఒక రాయిని కోల్పోయింది.
అప్పటి నుండి ఆమె మరో ఐదు పౌండ్లను కోల్పోయిందని కొందరు రాయల్ వాచర్లు భావిస్తున్నారు.
ఆమె పెన్సిల్-సన్నని లుక్ ఉత్తర అమెరికాలో దంపతుల రాజ పర్యటనలో కొంతమంది అభిమానులను ఆశ్చర్యపరిచింది.
కేట్ యొక్క బరువు ఇప్పుడు ఏడు రాళ్ల కంటే తక్కువగా ఉండవచ్చని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
ఆమె 5 అడుగుల 8 అంగుళాలు మరియు 5 అడుగుల 10 అంగుళాల మధ్య నిలుస్తుంది, అంటే ఆమె శరీర ద్రవ్యరాశి సూచిక సుమారు 15 ఉండవచ్చు.
ఇబ్బంది
బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క శరీర ఆకృతి మరియు నిష్పత్తుల గురించి తెలుసుకోవడానికి ఎత్తు మరియు బరువును కలిపే ఒక స్కేల్. ఆదర్శ BMI కనీసం 18 లేదా 19 అని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.
విరిగిపోకుండా నిరోధించడానికి ఉత్తమ జుట్టు బ్రష్
కేంబ్రిడ్జ్‌షైర్‌లోని అడెన్‌బ్రూక్ హాస్పిటల్‌లో మహిళలకు చికిత్స చేసే కన్సల్టెంట్ గైనకాలజిస్ట్ రాజ్ మాథూర్ ఇలా అన్నారు: మీరు చాలా సన్నగా ఉంటే అది సంతానోత్పత్తిని ప్రభావితం చేస్తుంది.
అండోత్సర్గము ఆగిపోతుంది - ప్రతి నెలా ఒక గుడ్డు ఉత్పత్తి అవుతుంది - మీరు ఒక నిర్దిష్ట బరువు కంటే తక్కువగా పడితే.
మీ BMI 19 కంటే తక్కువ ఉంటే మీరు ప్రమాదకర ప్రాంతంలోకి ప్రవేశిస్తున్నారు. ఇది 18 లోపు ఉంటే మీరు ఇబ్బందుల్లో పడే అవకాశం ఉంది.
మీరు 16 లేదా 17 కి పడిపోయిన తర్వాత అది రెండు విధాలుగా సమస్యగా మారుతుందని నేను అనుకుంటున్నాను. ఒకటి, మీ అండోత్సర్గము ఆగిపోతుంది ఎందుకంటే మీరు ఆకలితో ఉన్నారని మీ శరీరం స్వయంగా ఆలోచిస్తుంది. రెండు, మీరు గర్భం ధరించినట్లయితే మీకు సమస్యలు ఉండవచ్చని మీ శరీరానికి తెలుసు.
అతను ఇలా చెప్పాడు: వ్యక్తుల గురించి మాట్లాడటం చాలా కష్టం, కానీ అది డచెస్ ఆఫ్ కార్న్‌వాల్ చూడవలసిన విషయం. ఆమె ఇక ఓడిపోవడం ఇష్టం లేదు.
కేట్ తన తల్లి కరోల్ ప్రమాణం చేసిన డుకాన్ డైట్‌ను ప్రయత్నించినట్లు భావిస్తున్నారు. ఫ్రెంచ్ వ్యక్తి పియరీ డుకాన్ ప్రారంభించిన ఆహారం, నాలుగు దశలతో కూడిన సంక్లిష్టమైన వ్యవస్థ, ప్రతి ఒక్కటి విభిన్న ఆహార సమూహాలపై దృష్టి పెడుతుంది.
అనుచరులు కేవలం మాంసం మరియు చేపలు మరియు కార్బోహైడ్రేట్లను నిషేధించడం వంటి మాంసకృత్తులు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినడం ప్రారంభిస్తారు.
డచెస్ యొక్క స్నేహితులు ఆమె ఇప్పుడు బీన్స్, సలాడ్లు, సాల్మన్ మరియు బార్బెక్యూడ్ మాంసం వంటి తక్కువ కొవ్వు ఆహారాలకు కట్టుబడి ఉందని చెప్పారు.
ఆమె ఏకైక ట్రీట్ అప్పుడప్పుడు అంటుకునే టాఫీ పుడ్డింగ్.
తన తల్లిదండ్రుల పార్టీ ముక్కల వెబ్‌సైట్‌లో ఇచ్చిన ఇంటర్వ్యూలో కేట్ కూడా తనకు ఇష్టమైన పార్టీ ఆహారం ద్రాక్ష, క్యారెట్ కర్రలు మరియు పండ్ల రసం ఎలా ఉంటుందో చెప్పింది.
నార్త్ వేల్స్‌లోని యాంగిల్సీలోని ప్రిన్స్ RAF బేస్ సమీపంలో ఉన్న సూపర్ మార్కెట్‌లో స్తంభింపచేసిన పెప్పరోని పిజ్జాలు మరియు ఓవెన్ చిప్‌లను ఆమె మరియు విలియం పట్టుకున్న ఒక సంవత్సరం తర్వాత ఆమె డైటింగ్ డ్రైవ్ వచ్చింది.
కేట్ ఇప్పుడు ప్రపంచంలోని అత్యంత స్టైలిష్ మహిళలలో ఒకరిగా గుర్తింపు పొందింది మరియు విక్టోరియా బెక్‌హామ్‌కు సన్నిహితురాలిగా మారింది - వీరు ముందుగా కాన్సెవింగ్‌కు ముందు బరువు పెంచుకోవాలని హెచ్చరించారు.
బరువు మరియు సంతానోత్పత్తి మధ్య సంబంధాన్ని అధ్యయనం చేసిన ప్రముఖ హార్లే స్ట్రీట్ కన్సల్టెంట్ గెడ్డెస్ గ్రడ్జిన్స్కాస్, బిడ్డను కోరుకునే మహిళలకు చాలా సన్నగా ఉండటం సమస్య అని చెప్పారు.
అతను ప్రజలకు చెప్పాడు: సంతానోత్పత్తిని ప్రభావితం చేసే మూడు ప్రధాన సమస్యలు ఉన్నాయి-మహిళల వయస్సు, సిగరెట్ ధూమపానం మరియు బరువు సంబంధిత విషయాలు.
మెకాలే కుల్కిన్ బ్రెండా పాట
గతంలో ఉన్న ఆందోళన ఏమిటంటే, అధిక బరువు గర్భధారణ ఫలితాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.
కానీ ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క సంతానోత్పత్తిని కూడా ప్రభావితం చేయగలదని ఇప్పుడు స్పష్టమైంది.
ఊబకాయం సమస్య ఉంది. ఒక వ్యక్తి బరువు తక్కువగా ఉన్నట్లయితే, వారి సంతానోత్పత్తి కూడా దెబ్బతింటుంది. అది చాలా స్పష్టంగా ఉంది.
శరీరం ఒక రక్షణ విధానం. ఎవరైనా బరువు తక్కువగా ఉంటే, శరీరం పునరుత్పత్తిని తాత్కాలికంగా నిలిపివేస్తుంది. ప్రతి స్త్రీకి ఒక బరువు ఉంది, దాని క్రింద, ఇది అండోత్సర్గము చేసే వారి సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.
మొదట ఒక మహిళ తక్కువ తరచుగా అండోత్సర్గము చెందుతుంది, మరియు పూర్తిగా ఆగిపోతుంది.
కానీ ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఒక మహిళ మళ్లీ బరువు పెరగాలని కోరుకుంటుంది.
టిప్పింగ్ పాయింట్ వ్యక్తికి వ్యక్తిగతమైనది. కానీ, ఉదాహరణకు, మీకు BMI 17 ఉన్నట్లయితే మరియు ఒక కుటుంబాన్ని ప్రారంభించాలనుకుంటే, ఆ స్థాయిలో ఉండటం చాలా మంచిది కాదు.
మీకు కుటుంబం కావాలంటే సమస్యల గురించి తెలుసుకోవాలి. కానీ నేను డచెస్ ఆఫ్ కేంబ్రిడ్జ్‌ను భయపెట్టడానికి ప్రయత్నించడం లేదు.
మెడికల్ జర్నల్ రిప్రొడక్టివ్ బయోమెడిసిన్ ఆన్‌లైన్ ఎడిటర్ అయిన మిస్టర్ గ్రుడ్జిన్స్‌కాస్, ఆమె బరువు పెరగాలని ఆమె డాక్టర్ భావిస్తే కేట్‌కు ఇప్పటికే తెలుసని నమ్మకం ఉంది.
సున్నితమైన
అతను చెప్పాడు: డచెస్ మరియు డ్యూక్ ఆఫ్ కేంబ్రిడ్జ్‌పై నా అభిప్రాయం ఏమిటంటే వారు చాలా సాధారణ ఆరోగ్యకరమైన జంట.
రాబోయే కొన్ని నెలల్లో వారు స్థిరపడినప్పుడు వారు కొన్ని శుభవార్తలను ప్రకటిస్తారని నేను ఆశిస్తున్నాను.
తల్లిపాలు తాగే పిల్లలకు ఉత్తమ సూత్రం UK
వారు తెలివైన అవగాహన ఉన్న జంట. బరువు సమస్య కొద్దిగా టింకెల్, హెచ్చరిక గంట.
విలియం, 29, మరియు కేట్ తమకు పెద్ద కుటుంబం కావాలని పాల్ డేవిడ్ బెక్‌హామ్‌తో ఎలా చెప్పారో గత వారం ప్రజలు చెప్పారు.
రాయల్ దంపతులు తమ నాల్గవ బిడ్డ హార్పర్ సెవెన్ పుట్టినందుకు డేవిడ్ మరియు విక్టోరియాను అభినందించారు, వారు కనీసం ముగ్గురు పిల్లలను కలిగి ఉండటానికి తమ హృదయాలను జారవిడుచుకున్నారు.
ఈ జంట తల్లిదండ్రులుగా ఉండటానికి తాము చేయగలిగినదంతా చేస్తామని స్నేహితులు విశ్వసిస్తున్నారు.
ఒక స్నేహితుడు చెప్పాడు: ఇది ప్రారంభ రోజులు, కానీ వారు ప్రయత్నించడం ప్రారంభించినప్పుడు వారు ఆఫర్‌లోని అన్ని సలహాలను అనుసరిస్తారు.
jessica.boulton@people.co.uk
