గ్లోరియా హన్నిఫోర్డ్, 80, 20 మాత్రల కలయికను తీసుకోవడం ద్వారా యవ్వనంగా కనిపిస్తోంది

ప్రముఖ వార్తలు

రేపు మీ జాతకం

గ్లోరియా హన్నిఫోర్డ్ తన పచ్చని తోటలో విశ్రాంతి తీసుకుంటూ, టీ తాగుతోంది. పాలీ, ఆమె సంతోషకరమైన కావలీర్ కింగ్ చార్లెస్ స్పానియల్ ఆడుతున్న లాన్‌లో మధ్యాహ్నం సూర్యుడు నీడలు వేస్తున్నాడు. ప్రముఖ టీవీ ప్రెజెంటర్ మరియు జర్నలిస్ట్ ప్రొఫెషనలిజం యొక్క సారాంశం.



జాకెట్ మరియు సాధారణం ప్యాంటు ధరించి, ఆమె అందంగా మారిపోయింది మరియు ఆమె తీర్చిదిద్దిన జుట్టును చూసి, UK లో అత్యంత అవసరమైన హెయిర్ MOT కోసం వేడుకుంటున్న వారి కేశాలంకరణ తలుపు మీద కొట్టని ఏకైక వ్యక్తి ఆమె అయి ఉండాలి. ఆమె రహస్యం ఏమిటి, మేము ఆశ్చర్యపోతున్నారా?



‘ఒక స్నేహితుడు నన్ను బ్రిటన్ అదృష్టవంతురాలిగా పిలిచాడు’ అని ఆమె నవ్వుతూ చెబుతుంది, అది మీరు సంవత్సరాల తరబడి స్నేహితులుగా ఉన్నారని మీకు అనిపిస్తుంది. ‘నేను ఎందుకు అని అడిగినప్పుడు, ఆమె చెప్పింది: ఎందుకంటే మీరు 37 సంవత్సరాలు బాండ్ స్ట్రీట్‌లో 29 మంది హెయిర్ స్టైలిస్ట్‌లను నియమించిన వ్యక్తిని వివాహం చేసుకున్నారు!’



గ్లోరియా 10 సంవత్సరాల క్రితం తన వ్యాపారాన్ని విక్రయించిన మాజీ ప్రముఖ కేశాలంకరణ స్టీఫెన్ వే, 80 ని వివాహం చేసుకుంది, కానీ అతని స్పర్శను కోల్పోలేదు.

'కాబట్టి నేను బాగానే ఉన్నాను, కృతజ్ఞతగా, ఎందుకంటే అతను నా జుట్టును రెండుసార్లు కత్తిరించాడు. నేను అతనిని కత్తిరించాను మరియు అది సరే అనిపించింది - సరే, మేము ఇంకా విడాకులు తీసుకోలేదు! ’

07లో 50 అర్థం
2018 లో చెల్సియా ఫ్లవర్ షోలో గ్లోరియా నవ్వుతోంది

2018 లో చెల్సియా ఫ్లవర్ షోలో గ్లోరియా (చిత్రం: గెట్టి)



మాకు మిగిలిన రెండు వారాల ముందు గ్లోరియా మరియు స్టీఫెన్‌లకు లాక్‌డౌన్ ముందుగానే వచ్చింది.

'మా వయస్సు కారణంగా ఇది స్వీయ-ఒంటరితనానికి తెలివైనదిగా అనిపించింది. అదనంగా, స్టీఫెన్‌కు 2019 వైద్యపరంగా మంచి సంవత్సరం కాదు, ఎందుకంటే, అతను రీజెంట్స్ స్ట్రీట్‌లో పడిపోవడం మరియు వెన్నెముక విరగడం మాత్రమే కాదు, అతనికి ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌తో బ్రష్ ఉంది. ఇప్పుడు అంతా 100%, దేవునికి ధన్యవాదాలు. ’



గ్లోరియా తాను మొదట్లో 'పంజరంలో ఉన్న జంతువు' లాగా ఉన్నానని ఒప్పుకుంది, ప్రతిరోజూ ఒకేలా కనిపించే ఒక వ్యక్తి కోసం ఒక ఉన్మాద జీవనశైలిని మార్చుకోవడం ఒక సవాలుగా గుర్తించింది.

‘అయితే వారాలు గడిచే కొద్దీ, మేము కొత్త దినచర్యలో స్థిరపడి, బాగా ఎదుర్కొన్నాం. నేను ఇంటి నుండి చాలా పనిచేశాను, అంటే స్కైప్ మరియు జూమ్ వంటి వాటిని ఎలా ఉపయోగించాలో నేర్చుకోవాలి, ’అని ఆమె చెప్పింది, తనకు తానుగా మరొక కుప్ప పోయింది.

గ్లోరియా హన్నిఫోర్డ్ 17 సంవత్సరాల నుండి విటమిన్లు తీసుకుంటున్నారు (చిత్రం: గెట్టి)

‘నేను టీ లేకుండా జీవించలేను. మా ఇంట్లో టీ తప్పనిసరి మరియు మా అమ్మ ఎప్పుడూ చెప్పేది, మీరు ఎల్లప్పుడు కెటిల్ నింపవలసి ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఎవరు లోపలికి వస్తారో మీకు తెలియదు. నేను ఇప్పటికీ అలా చేస్తాను. నాకు అలసటగా లేదా అనారోగ్యంగా అనిపిస్తే, నాకు ఆల్కహాలిక్ డ్రింక్ కంటే ఎల్లప్పుడూ టీ కావాలి. నేను PG టిప్స్ కొనుగోలు చేసి, నేను ఎక్కడికి వెళ్లినా వాటిని నా సూట్‌కేస్‌లో తీసుకుంటాను. ’

జర్నలిజం మరియు వినోద ప్రపంచంలో ఏడు దశాబ్దాలకు పైగా గడిచినప్పటికీ, గ్లోరియా ఇప్పటికీ మా స్క్రీన్‌లపై రెగ్యులర్. ప్రస్తుతం, రిప్ ఆఫ్ బ్రిటన్ యొక్క కొత్త సిరీస్‌లో ఆమెను చూడవచ్చు. పదకొండవ సిరీస్‌లో స్పాట్‌లైట్ చేయబడిన విషయాలలో స్కామ్‌లు ఉన్నాయి.

స్కామర్‌లు చేసిన లాక్డౌన్ సమయంలో కూడా - ప్రజల జీవితాలపై విధ్వంసం సృష్టించిన భయంకరమైన చర్యలకు తాను ఎప్పుడూ ఆశ్చర్యపోలేదని గ్లోరియా అంగీకరించింది.

గ్లోరియా మరియు ఆమె భర్త స్టీఫెన్ వే, మాజీ క్షౌరశాల, గత సంవత్సరం చిత్రీకరించబడింది

గ్లోరియా మరియు ఆమె భర్త స్టీఫెన్ వే, మాజీ క్షౌరశాల, గత సంవత్సరం చిత్రీకరించబడింది (చిత్రం: డేవ్ బెనెట్/మామ్ కోసం జెట్టి ఇమేజెస్)

చేతులు లేదా కాళ్ళు లేని వ్యక్తులు

'వారు చాలా తెలివైనవారు, ఎల్లప్పుడూ పోలీసుల కంటే ముందుంటారు. అయినప్పటికీ, పాల్గొన్న డబ్బు మొత్తం మరియు ప్రజలు తమ తప్పు లేకుండా ఎంత సులభంగా పీల్చుకోబడతారో నేను ఆశ్చర్యపోయాను. ’

స్లోమర్ల నుండి కూడా గ్లోరియా తప్పించుకోలేదు. 'నేను 2016 లో £ 120,000 నుండి మోసపోయాను. క్రోయిడాన్‌లో శాంటాండర్ నా ఖాతాను పూర్తిగా నలుగురు అపరిచితులకు ఇచ్చాడు, వారిలో ఒకరు నేను అని చెప్పుకునే ఒక మహిళ.

వీటన్నిటి నుండి వచ్చిన ఏకైక కామెడీ ఏమిటంటే, ఎవరైనా డబ్బు కంటే నేను లుక్‌లికే గురించి ఎక్కువ ఆందోళన చెందాల్సి ఉంటుందని ఫేస్‌బుక్‌లో పోస్ట్ చేశారు! కృతజ్ఞతగా, మొత్తాన్ని ఉపసంహరించుకునే ప్రయత్నాలు చేసినప్పుడు స్కామర్ల బ్యాంక్ అనుమానాస్పదంగా మారింది. వారు నా బ్యాంకుకు కాల్ చేసారు మరియు నేను నా డబ్బును తిరిగి పొందాను. '

గ్లోరియా తన రిప్ ఆఫ్ బ్రిటన్ సహ-ప్రెజెంటర్‌లు మరియు మాజీ న్యూస్ రీడర్లు ఏంజెలా రిప్పన్, 75, మరియు జూలియా సోమర్‌విల్లే, 72 తో కలిసి పనిచేయడాన్ని నిజంగా ఆనందిస్తుంది.

ఈ సంవత్సరం ప్రారంభంలో లూస్ ఉమెన్‌లో ఆండ్రియా మెక్‌లీన్, డెనిస్ వెల్చ్, గ్లోరియా (కుడి నుండి రెండవది) మరియు సైరా ఖాన్

ఈ సంవత్సరం ప్రారంభంలో లూస్ ఉమెన్‌లో ఆండ్రియా మెక్‌లీన్, డెనిస్ వెల్చ్, గ్లోరియా (కుడి నుండి రెండవది) మరియు సైరా ఖాన్ (చిత్రం: S మెడిల్/ITV/REX)

'ఇది చాలా బాగుంది. మనమందరం ఒక నిర్దిష్ట వయస్సులో ఉన్నాము, టీవీలో క్రమం తప్పకుండా పనిచేసే వృద్ధ మహిళలలో - మా మధ్య 200 సంవత్సరాల జీవిత అనుభవం ఉంది! నేను విశ్వసనీయత మరియు విశ్వసనీయతను పెంపొందించుకోవడంలో విజయం సాధించినందున ఈ సిరీస్ బాగా ప్రాచుర్యం పొందడానికి ఒక కారణం అని నేను అనుకుంటున్నాను. మేం ముగ్గురం బ్లాక్ చుట్టూ ఉన్నాము మరియు వీక్షకులు మా చేతిలో సురక్షితంగా ఉంటారు. ’

మరియు ఆమె రిప్ ఆఫ్ బ్రిటన్‌ను సహ-ప్రెజెంట్ చేయనప్పుడు, ఆమె ITV లూస్ ఉమెన్‌లో రెగ్యులర్.

'బాగా పనిచేసేది అన్ని వయసుల మరియు అన్ని ఆసక్తుల మహిళల సమూహం. నేను దీన్ని ఇష్టపడుతున్నాను, ముఖ్యంగా చర్చించిన అంశాల చర్చలు మరియు వెడల్పు. గుర్తుంచుకోండి, నేను అప్పుడప్పుడు లైవ్ టీవీలో సెక్స్ గురించి మాట్లాడుతున్నానని మా అమ్మకు తెలిస్తే, ఆమె సమాధిలో తిరుగుతోంది! ’

గ్లోరియా సమృద్ధిగా శక్తిని కలిగి ఉంది మరియు సాధారణ విటమిన్లు తీసుకోవడం సహాయపడుతుందని నమ్ముతుంది. 'నేను విటమిన్ ఫ్రీక్ అని ఒప్పుకుంటాను' అని ఆమె జోక్ చేసింది.

‘సీరియస్‌గా, నేను వాటిని 17 సంవత్సరాల వయసులో తీసుకోవడం మొదలుపెట్టాను మరియు ఇప్పుడు రోజుకు 20 కి పైగా ఉన్నాను. నేను చిన్నతనంలో నిగనిగలాడే హాలీవుడ్ ఫిల్మ్ మ్యాగజైన్‌లను చదవడం వల్ల నా ఆసక్తి ఏర్పడిందని నేను అనుకుంటున్నాను. చాలా మంది నక్షత్రాలు వారి వయస్సుకి చాలా అందంగా కనిపించడానికి విటమిన్లు మరియు చురుకుగా ఉండటమే కారణాలుగా అనిపించింది.

& apos; నేను పెద్దయ్యాక, విటమిన్‌ల విలువ గురించి మరియు నాకు ఏది ఉత్తమమో వైద్య సలహా ద్వారా నేను మరింత నేర్చుకున్నాను. నేను సరిగ్గా తినడానికి ప్రయత్నిస్తాను మరియు నేను చేయాల్సినంత వ్యాయామం చేయనప్పటికీ, నన్ను నేను చూసుకోవడంలో చురుకుగా ఉండటానికి ఇష్టపడతాను. '

ప్రిన్స్ హ్యారీ జుట్టు రాలడం

2013 లో ప్రీ-డయాబెటిక్‌గా నిర్ధారణ అయినప్పటి నుండి చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడం కూడా ఇందులో ఉంది. 'రక్త పరీక్షలో నా రక్తంలో చక్కెర స్థాయి చాలా ఎక్కువగా ఉందని తేలింది-మధుమేహానికి ముందు ప్రధాన సంకేతం. ఆదివారం విందు తర్వాత నా పిడికిలిని కత్తిరించిన ఫలితంగా నా ఆసుపత్రి సందర్శన జరిగింది. నేను గాయాన్ని శుభ్రం చేసాను కానీ అది నయం కావడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టింది, చివరికి, ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చింది. '

ఇప్పుడు, ఆమె ఆహారం ద్వారా తన స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది మరియు సాధ్యమైనంతవరకు తనను తాను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకుంటుంది.

2017 లో బకింగ్‌హామ్ ప్యాలెస్‌లో జరిగిన పెట్టుబడి వేడుకలో గ్లోరియా తన OBE ని సేకరించింది

2017 లో బకింగ్‌హామ్ ప్యాలెస్‌లో జరిగిన పెట్టుబడి వేడుకలో గ్లోరియా తన OBE ని సేకరించింది (చిత్రం: జెట్టి ఇమేజెస్)

సమయం సరి అయినప్పుడు, గ్లోరియా దక్షిణ ఫ్రాన్స్‌లోని తన కుటుంబ బోల్తోల్ నుండి తప్పించుకోవడానికి వేచి ఉండలేరు.

సెయింట్-పాల్ డి వెన్స్ మరియు నైస్‌ని దాటి కొండల్లో ఉన్న, ఆరు పడకగదుల 1950 లు వేరు చేయబడిన ఇల్లు ఒక అయస్కాంతంగా పనిచేస్తుంది, గ్లోరియా, స్టీఫెన్ మరియు కుమారులు మైఖేల్ మరియు పాల్‌లను గీసింది. (గ్లోరియా కుమార్తె, బ్లూ పీటర్ ప్రెజెంటర్ కారన్ కీటింగ్ 2004 లో కన్నుమూశారు.)

టెర్రీ వోగన్ ఎప్పుడు చనిపోయాడు

'మేము వీలైనంత తరచుగా సందర్శిస్తాము, అది ఒక అందమైన ప్రాంతం. నైస్ నుండి 15 నిమిషాల్లోపు, మీరు మధ్యయుగంలోని పట్టణాలు మరియు గ్రామాల అద్భుతమైన పర్వతాలను ఆనందించే కొండలలో, వాటి వింతైన శిల్ప వీధులతో ఆనందించవచ్చు.

ఇది గ్లోరియాకు ఇష్టమైన రెస్టారెంట్‌కి నిలయం. 'లా కొలంబే డి'ఓర్ ప్రపంచంలోని అత్యుత్తమ హోటళ్లలో ఒకటి మరియు ప్రసిద్ధ చిత్రకారులందరూ తమ కళాఖండాలను సృష్టించారు. ఇది అందమైనది మరియు సహేతుకమైన ధర - వారు కోరుకున్నది ఛార్జ్ చేయగలిగినప్పటికీ మరియు ప్రజలు ఇంకా వెళ్తారు. ఇక్కడే నేను అనేక పుట్టినరోజులు మరియు వార్షికోత్సవాలను జరుపుకున్నాను మరియు ఎన్నటికీ విందుగా ఉండలేను. '

ఫ్రెంచ్ రివేరాపై ఆమె అభిరుచి ఉన్నప్పటికీ, ఆమె ఎప్పుడూ కర్రలు ఎత్తలేదు మరియు ప్రోవెన్స్ కోసం కెంట్‌ను పూర్తి సమయం మార్చుకోలేదు. 'లేదు, నేను పనిని చాలా ప్రేమిస్తున్నాను మరియు అది ఇక్కడ UK లో ఉంది' అని గ్లోరియా పేర్కొంది, పదవీ విరమణ అనే పదం ఆమె పదజాలంలో లేదు.

వృద్ధాప్యం అనేది అరుదుగా ఆమె పెదవులను దాటిపోయే మరొక పదం. ‘నాకు ఆ పదం నచ్చలేదు. సహజంగానే, నేను వయసు పెరుగుతున్నానని నాకు తెలుసు కానీ నా వయస్సు అనిపించదు.

గ్లోరియా (మధ్యలో) తన రిప్ ఆఫ్ బ్రిటన్ సహ ప్రెజెంటర్స్ ఏంజెలా రిప్పన్ (ఎడమ) మరియు జూలియా సోమర్‌విల్లే (కుడి)

గ్లోరియా (మధ్యలో) తన రిప్ ఆఫ్ బ్రిటన్ సహ ప్రెజెంటర్స్ ఏంజెలా రిప్పన్ (ఎడమ) మరియు జూలియా సోమర్‌విల్లే (కుడి) (చిత్రం: BBC)

& apos; మ్యాజిక్ రహస్యం లేదు, నేను నా వంతు కృషి చేస్తాను. నేను నన్ను గ్లామర్ పుస్ లేదా ఏదైనా అని ఎప్పుడూ అనుకోను, నేను సంపాదించినదాన్ని ఎక్కువగా ఉపయోగించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాను మరియు మేకప్ లేకుండా ఎక్కడికీ వెళ్లను. అది టీవీ వల్ల కాదు, మా అమ్మ వల్ల.

& apos; మా దగ్గర పెద్దగా డబ్బులు లేవు మరియు రెండు పైకి, రెండు కింద నివసించాము, కానీ ఆమె ఎప్పుడూ దుస్తులు ధరించకుండా మరియు మేకప్ చేయకుండా తలుపు దాటి వెళ్లలేదు. కాబట్టి నేను అదేవిధంగా పెరిగాను - నేను చుట్టూ తిరగడం లేదు. '

ఫ్రెంచ్ సూర్యరశ్మిలో కూర్చోవడం కంటే ఆమె ఎందుకు కష్టపడుతుందని ఆమె కుమారులు తరచుగా ప్రశ్నిస్తారు. 'సాధారణ నిజం నాకు పని చేయడం ఇష్టం - ఇది నేను ఏడేళ్ల నుంచి చేసిన పని. ఇప్పుడు కూడా, నేను కొత్త వ్యక్తులను కలుస్తాను మరియు ప్రతిరోజూ విభిన్నంగా నేర్చుకుంటాను - ఇది పాత మెదడు పెట్టెకు మంచిది!

లాక్డౌన్ సమయంలో నేను నేర్చుకున్న ఒక విషయం ఏమిటంటే, భవిష్యత్తులో నేను అంత కష్టపడను. నేను స్టీఫెన్‌తో కలిసి ఇంట్లో ఎక్కువ సమయం గడపడాన్ని ఆస్వాదించాను మరియు భవిష్యత్తులో నేను కోరుకునే జీవితానికి కాస్త నెమ్మదిగా వెళ్లడం సహకరిస్తుందని నేను కనుగొన్నాను.

గ్లోరియా తన మొదటి భర్త డాన్ కీటింగ్ మరియు వారి కుమార్తె కారన్‌తో పాప

గ్లోరియా తన మొదటి భర్త డాన్ కీటింగ్ మరియు వారి కుమార్తె కారన్‌తో పాప (చిత్రం: తెలియని వాటిని సేకరించండి)

మీ ఆదివారం ఎలా గడుపుతారు?

లార్క్‌తో లై-ఇన్ లేదా అప్?

లార్క్‌లతో పైకి. నేను త్వరగా లేవడం ఆనందిస్తాను మరియు ఆలస్యంగా నిద్రపోలేను. సంవత్సరాల తరబడి పని కోసం త్వరగా లేచిన తర్వాత, నాకు అలవాటు పడింది. నేను చేసే మొదటి పని ఒక కప్పు టీ తయారు చేసి, నా కుక్క పాలీని తోటలోకి వదిలేయడం. ఇది మంచి ఉదయం అయితే, నా చిన్న పాప అయిన పాలీ చుట్టూ పరుగెత్తుతున్నప్పుడు నేను తరచుగా బయట టీ తాగుతాను.

ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారం లేదా ఫ్రై-అప్?
నేను బేకన్, గుడ్డు, సాసేజ్, బీన్స్ - వర్క్స్‌తో కూడిన అల్స్టర్ ఫ్రైని ఆస్వాదిస్తాను. స్టీఫెన్ కూడా ఇష్టపడతాడు - నేను అతనికి బాగా శిక్షణ ఇచ్చాను! మేము వంటని పంచుకుంటాము మరియు అది ఒక సుందరమైన ఉదయం అయితే, మేము బయట తింటాము.

ఆదివారం ఇంట్లో రోస్ట్ లేదా పబ్ లంచ్?
సమీపంలో చాలా అందమైన పబ్‌లు ఉన్నప్పటికీ, మేము ఇంట్లో మా రోస్ట్‌ను ఆస్వాదిస్తాము. బేకింగ్‌లో మా అమ్మ నైపుణ్యాలను నేను వారసత్వంగా పొందకపోయినా, నేను బాగా కాల్చగలను.

మైక్ టైసన్ తదుపరి పోరాటం

మీ కోసం ఒక సాధారణ ఆదివారం ఏమిటి?
నేను అరుదుగా ఆదివారాలలో పని చేస్తాను, కనుక ఇది నా కుటుంబంతో మధ్యాహ్న భోజనం కోసం కలుసుకునే రోజు. పిల్లలు చిన్నగా ఉన్నప్పుడు సెవినోక్స్‌లోని నా ఇల్లు అన్నింటికీ కేంద్రంగా ఉండేది, కానీ అప్పటి నుండి వారు ఎదిగారు మరియు వారి స్వంత జీవితాలను కలిగి ఉన్నారు.

ఇంకా చదవండి

ఆదివారం పత్రికలు
నోలన్ సోదరీమణులు & apos; పోరాడుతున్న & apos; కోలీన్ తప్ప జాత్యహంకార రోగులు నల్ల .షధాన్ని క్రూరంగా తిడుతున్నారు సుగమం చేసే స్లాబ్ కిల్లర్ ఎనిమిది మంది తల్లిపై దాడి చేసింది మనిషి తనను కొడతాడని డయాన్ మోర్గాన్ ఎందుకు ఊహించాడు

కాబట్టి, మా సాంఘికీకరణ చాలా మంది వారి ఇళ్లలో ఉండవచ్చు. మేము భోజనం వండి, చుట్టూ కూర్చుని అందరి వార్తలను తెలుసుకునే సమయానికి, సమయం తగ్గిపోయింది మరియు ఇంటికి వెళ్లే సమయం ఆసన్నమైంది.

సోఫాలో సాయంత్రం లేదా పడుకునే ముందు?
నాకు పడుకోవడానికి సెట్ సమయం లేదు, అది టీవీలో ఉన్నదానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కానీ నేను సోమవారం లూస్ ఉమెన్‌లో కనిపిస్తే, నేను ఖచ్చితంగా 10 కి మంచం మీద ఉంటాను.

టీవీ లేదా ఆదివారం పేపర్లు?
పత్రాలు. నేను రోజుకు దాదాపు ఐదు పేపర్‌లను కలిగి ఉంటాను, కానీ నేను ఆదివారాల్లో వాటిని చదవడం ఆనందిస్తాను, ఎందుకంటే చదవడానికి చాలా ఉంది. నాకు టీవీ, ముఖ్యంగా డాక్యుమెంటరీలు మరియు చారిత్రాత్మక నాటకాలు అంటే ఇష్టం. నేను పెద్ద డౌంటన్ అబ్బే అభిమానిని. మేము నెట్‌ఫ్లిక్స్ మరియు అమెజాన్‌లో కూడా చాలా సినిమాలు చూస్తాము.

- రిప్ ఆఫ్ బ్రిటన్ యొక్క కొత్త సిరీస్ వారం రోజుల్లో, 10am, BBC1, 17 జూలై శుక్రవారం వరకు ఉంటుంది

ఇది కూడ చూడు: