మామా జూన్ బాల అందాల రాణి హనీ బూ బూ యొక్క గర్వించదగిన ప్లస్-సైజ్ మమ్‌గా తన దృష్టిని ఆకర్షించింది-కానీ ఆమె కారు క్రాష్ ప్రేమ జీవితం మరియు దారుణమైన చేష్టలు ఆమె కుటుంబాన్ని ముఖ్యాంశాలలో నిలిపాయి.
కానీ, ఆమె బరువుతో కొన్నాళ్లపాటు పోరాడుతున్న తరువాత, జూన్ షానన్ బాడీ ఓవర్‌హాల్ కోసం సమయం ఆసన్నమైంది.
460lb - దాదాపు 33 రాయి, లేదా 208 కేజీలు - చాలా కాలంగా జంక్ ఫుడ్ తినడం మరియు ఎలాంటి వ్యాయామం చేయకపోవడం వలన, ఆమె మాజీ షుగర్ బేర్ - అసలు పేరు మైక్ థాంప్సన్ - ఆమెను తన వివాహానికి ఆహ్వానించినప్పుడు జూన్ & apos;
రియాలిటీ మమ్ 2017 లో సన్నబడటానికి తీవ్ర చర్యలు తీసుకుంది, అతిగా తినడం నుండి తనను తాను శారీరకంగా పరిమితం చేయడానికి గ్యాస్ట్రిక్ స్లీవ్‌ను ఎంచుకుంది.
మామా జూన్ తన మాజీ, షుగర్ బేర్‌తో (చిత్రం: గెట్టి)
గ్యారీ కొర్రీ వదిలేస్తున్నాడు
జూన్ 2016 లో ఆమె కుమార్తెలు హనీ బూ బూ మరియు గుమ్మడితో (చిత్రం: GC చిత్రాలు)
తన మాజీ వివాహంలో మంచిగా కనిపించాలని కోరుకుంటూ బరువు తగ్గడానికి జూన్ ప్రోత్సహించబడింది
ఆమె పొట్ట, చేతులు మరియు మెడ మీద 9lb విలువైన అదనపు చర్మాన్ని నిప్ మరియు టక్ చేయడానికి బూబ్ జాబ్ మరియు స్కిన్ రిమూవల్ సర్జరీ కోసం $ 75,000 ఖర్చు చేసింది.
కానీ ఆమె పోరాటం అక్కడితో ఆగలేదు.
ఆమె గ్యాస్ట్రిక్ స్లీవ్ అమర్చిన కొన్ని నెలల్లో, జూన్ ఇప్పటికీ గొప్ప, కేలరీల ఆహారాలను ఎక్కువగా తినే అవకాశం ఉంది - ఇది ఆమెను వేదనలో పడేసింది.
1717 అంటే ఏమిటి
బరువు తగ్గడానికి జూన్‌లో గ్యాస్ట్రిక్ స్లీవ్ అమర్చారు (చిత్రం: గెట్టి)
ఆమె ఇప్పటికీ అతిగా తినకుండా పోరాడుతోంది (చిత్రం: పసిఫిక్ కోస్ట్ న్యూస్ / బార్‌క్రాఫ్ట్ మీడియా)
'నేను మీకు అబద్ధం చెప్పడం లేదు: నేను విసిరాను, ఎందుకంటే మీరు గ్యాస్ట్రిక్ స్లీవ్‌తో ఎక్కువగా తినలేరు' అని ఆమె తన రియాలిటీ టీవీ షో మామా జూన్: ఫ్రమ్ నాట్ టు హాట్‌లో చెప్పింది.
'అది ఎవరికైనా నేను సిఫార్సు చేసే విషయం కాదు. మీరు ఏమి చేయగలరో మరియు ఏమి చేయలేరని మీరు గ్రహించారు మరియు మీరు దీన్ని ఒకసారి చేసినప్పుడు, మీరు దీన్ని మళ్లీ చేయరు. '
ఆమె తన ఆహారంలో మెక్సికన్ మరియు బార్బెక్యూ వంటలతో సహా తనకు ఇష్టమైన ఆహారాలను ఎలా ఉంచాలో క్రమంగా నేర్చుకుంది కానీ చిన్న భాగాలలో.
జూన్ 21 రాయిని కోల్పోయింది (చిత్రం: WEtv)
అతని చీకటి పదార్థాలు ఎక్కడ చిత్రీకరించబడ్డాయి
భోజనం ద్వారా నిద్రపోవడం ఉత్తమ బరువు తగ్గించే రహస్యం అని ఆమె చెప్పింది (చిత్రం: జెట్టి ఇమేజెస్)
జూన్ ఒక అద్భుతమైన 300 lb - 21 రాయి, లేదా 136 కేజీలు - ఒక సంవత్సరంలో, US సైజు 4 (UK పరిమాణం 8) కి తగ్గిపోయింది, మరియు ఆమె ప్రతిరోజూ మధ్యాహ్నం 1 గంట వరకు క్రమం తప్పకుండా నిద్రపోతున్నందున ఆమె కొత్త వ్యక్తితో ఆమె నిద్ర విధానంలో మార్పును పొందింది. అల్పాహారం తినడం నివారించడానికి.
'మీరు & apos; re & apos; తినాల్సిన & apos; మరియు ఎప్పటికప్పుడు జిమ్‌ని తాకుతూనే ఉన్నాను, కానీ నేను దానిని ఉత్తమంగా నిర్వహించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను 'అని ఆపరేషన్ తర్వాత ఒక సంవత్సరం తర్వాత ఆమె పీపుల్ మ్యాగజైన్‌తో అన్నారు.
'ఇది చెడ్డగా అనిపిస్తోంది, కానీ నేను స్నాకర్ కంటే ఎక్కువ.'
ఏదేమైనా, మే 2018 లో, ఫ్రమ్ నాట్ టు హాట్ యొక్క రెండవ సిరీస్ ట్రైలర్ జూన్‌లో ఆమె మునుపటి అత్యల్ప బరువు నుండి 25lb పైల్ చేసిన తర్వాత ఆమె బరువుతో పోరాడుతున్నట్లు చూపించింది.
జూన్ 300lb కోల్పోయిన తర్వాత పోర్షన్ కంట్రోల్‌తో పోరాడుతూనే ఉంది (చిత్రం: WEtv)
శాంటా తన స్లిఘ్‌లో ఎగురుతోంది
ఆమె కార్బోహైడ్రేట్లను తినడం నుండి తనను తాను శిక్షణ పొందవలసి వచ్చింది (చిత్రం: FameFlynet.uk.com)
ఆమె వయోజన అందాల పోటీల యొక్క ఆకర్షణీయమైన ప్రపంచంలోకి ప్రవేశించడానికి ప్రయత్నిస్తోంది మరియు అదనపు పౌండ్లను మార్చడంలో సహాయపడటానికి కీటో డైట్‌ని ఆశ్రయించింది.
కార్బోహైడ్రేట్లు తక్కువగా ఉండే మరియు మంచి కొవ్వులు మరియు ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండే కేటో, బరువు తగ్గడానికి మంచిది, ఎందుకంటే ఇది కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు చక్కెర రూపంలో త్వరగా మరియు సులువుగా గ్లూకోజ్ కాకుండా శరీరం తన స్వంత కొవ్వు నిల్వలను కాల్చేలా చేస్తుంది.
'నేను కీటో డైట్‌ను ప్రయత్నించాను, అది అంత చెడ్డది కాదు. ఇది జున్ను, గుడ్లు, ప్రోటీన్, మాంసం లాంటిది. మరియు మీరు దానితో నిజాయితీగా బరువు కోల్పోతారు 'అని జూన్ 2018 వేసవిలో బిల్డ్ సిరీస్ ఇంటర్వ్యూలో చెప్పారు.
'నేను & apos; నేను తిరిగి వెళ్తున్నాను, మరియు నేను రెండు పౌండ్లను కోల్పోవడం ప్రారంభించాను. కానీ ఇది నిజంగా పనిచేస్తుంది. '
జూన్ ఆమె బరువు తగ్గించే ప్రయాణం ముగింపులో (చిత్రం: WeTV)
రియాలిటీ మమ్ ఆరోగ్యకరమైన ఆహారానికి కట్టుబడి ఉంది, కాబట్టి ఆమె తన జీవితాంతం 200lb (14 రాయి) కింద ఉంటుంది (చిత్రం: WEtv)
ఆమె రొట్టె లేదా పాస్తాకు పెద్ద అభిమాని కాదని, మామా జూన్ కొనసాగింది: 'నేను ఎలా ఆహారం తీసుకోవాలో ప్రజలకు చెప్పడం లేదు, ఎందుకంటే ప్రతి ఒక్కరూ భిన్నంగా ఉంటారు, కానీ నాకు ఏమి పని చేసిందో నాకు తెలుసు. ప్రజలు వదులుకోవాల్సిన అవసరం లేదని నేను అనుకుంటున్నాను, మరియు ఈ రోజుల్లో చాలా ఆహారాలతో ఏమి జరుగుతుందో నేను భావిస్తున్నాను. నేను అలా చేశాను. '
మెకాలే కుల్కిన్ నెవర్‌ల్యాండ్ రాంచ్
ఆమె తన దృష్టి ఇప్పుడు రెండు కళ్ళలో కోల్పోయిన దృష్టిని తిరిగి పొందడంపై దృష్టి పెట్టాల్సి ఉందని, 'నేను బరువు తగ్గగలను, నాకు తెలుసు. నేను 200lb కంటే ఎక్కువ వెనక్కి వెళ్లాలనుకోవడం లేదని నాకు తెలుసు. నేను దానిపై మరింత శ్రద్ధ చూపుతున్నాను. '
ఇంకా చదవండి
