మెక్‌డొనాల్డ్స్ బిగ్ మ్యాక్‌లో ఎన్ని కేలరీలు - మరియు అది కొత్త జెయింట్ బర్గర్‌తో ఎలా పోలుస్తుంది

ఫాస్ట్ ఫుడ్ ఆరోగ్యకరమైన ఎంపిక కాదని మేము మీకు నిజంగా చెప్పనవసరం లేదు, కానీ మీకు ఇష్టమైన బర్గర్లు నిజంగా ఎంత ప్యాకింగ్ చేస్తున్నాయో తెలుసుకోవడం మీకు ఆశ్చర్యం కలిగించవచ్చు.

కొత్త మెక్‌డొనాల్డ్స్ బిగ్ మాక్ సైజులు అమ్మకానికి ఉన్నందున, బర్గర్‌ల మధ్య ఎంత వ్యత్యాసం ఉందో - మరియు మీ ఉత్తమ ఎంపిక ఏమిటి అని మేము పరిశీలించాము.

అతి పెద్ద ఆప్షన్‌లో అత్యధిక కేలరీలు ఉంటాయి, అయితే ఈ మూడింటి మధ్య వ్యత్యాసం మరింత ఆశ్చర్యకరంగా ఉంటుంది. మ్యాక్ జూనియర్ నిజంగా ఒరిజినల్ కంటే చాలా తక్కువ కాదు, కానీ గ్రాండ్ చాలా ట్రీట్ ని నిరూపించవచ్చు.

అమెజాన్ తాజా UK స్థానాలు

వాస్తవానికి, కొన్నిసార్లు గ్రాండ్ బిగ్ మాక్ మాత్రమే చేస్తుంది - చింతించకండి, మేము మీకు తీర్పు ఇవ్వలేము & apos;

మీరు చేస్తారా? (చిత్రం: మెక్‌డొనాల్డ్స్)

బిగ్ మ్యాక్‌లో ఎన్ని కేలరీలు ఉన్నాయి?

McD & apos; ప్రకారం ఒరిజినల్ బిగ్ మ్యాక్ 508 కేలరీల వద్ద వస్తుంది.

(చిత్రం: AFP)

ఇంకా ఏమి:

కొవ్వు 25 గ్రా

సంతృప్త కొవ్వు 9.5 గ్రా

చక్కెర 9 గ్రా

ఉప్పు 2.3 గ్రా

... అయితే ఇది కొత్త బిగ్ మ్యాక్‌లతో ఎలా పోల్చబడుతుంది.

ఇది ఇంకా పెద్దదిగా మారబోతోంది ... (చిత్రం: జెట్టి ఇమేజెస్)

గ్రాండ్ బిగ్ మ్యాక్‌లో ఎన్ని కేలరీలు ఉన్నాయి?

కొత్త గ్రాండ్ బిగ్ మ్యాక్ ప్రకారం 741 కేలరీలు ఉన్నాయి మెక్‌డొనాల్డ్ & apos; . అది అసలు కంటే 233 ఎక్కువ.

ఇది కూడా కలిగి ఉంది:

కొవ్వు 37 గ్రా

సంతృప్త కొవ్వు 15 గ్రా

చక్కెర 12 గ్రా

ఉప్పు 3.5 గ్రా

ఇంకా చదవండి

మెక్‌డొనాల్డ్ & apos;

మ్యాక్ జూనియర్ గురించి ఏమిటి?

McDs, 20g కొవ్వు మరియు 7.4g సంతృప్త కొవ్వు ప్రకారం చిన్న వెర్షన్ 400 కేలరీలు కలిగి ఉంది. అది అసలు కంటే 108 తక్కువ.

కేలరీలు ఖచ్చితంగా ఉన్నాయా?

అంతిమంగా, మీరు ఎన్ని పెద్ద మ్యాక్‌లను తినవచ్చనే ఆలోచనను పొందడం సహేతుకమైనది, సరియైనదా?

సహాయకరంగా, ఈ రోజుల్లో ఫాస్ట్ ఫుడ్ రెస్టారెంట్లు వారి వెబ్‌సైట్, మెనూలు మరియు కొన్నిసార్లు ప్యాకేజింగ్‌లో పోషక సమాచారాన్ని జాబితా చేయాల్సి ఉంటుంది, కనుక ఆ కేలరీలపై నిఘా ఉంచడం సులభం.

అయితే, ఈ కంపెనీల్లో కొన్ని జాబితా చేసిన మొత్తాలు సరిగ్గా లేవని మేము మీకు చెబితే?

ద్వారా ఒక విచారణ బిజినెస్ ఇన్‌సైడర్ మెక్‌డొనాల్డ్స్, చిపోటిల్ మరియు పిజ్జా హట్ నుండి యుఎస్‌లోని కొలంబియా యూనివర్సిటీకి కేలరీల కోసం నాలుగు ప్రముఖ భోజనాన్ని పరీక్షించడానికి కొన్ని ప్రసిద్ధ మరియు ప్రసిద్ధ ఆహారాలను తీసుకున్నారు.

ఇచ్చిన కేలరీలను కొలవడానికి, శాస్త్రవేత్తలు a అని పిలవబడేదాన్ని ఉపయోగించారు బాంబు కేలరీమీటర్ . ఇది & apos; కెమిస్ట్రీ మరియు ఇందులో సమీకరణాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యముగా, ఇది ఖచ్చితమైనది.

ఫలితాలు నిరాశపరిచాయి.

మెక్‌డొనాల్డ్ & apos;

మెక్‌డొనాల్డ్స్ & బిగ్ మ్యాక్‌లో 508 కేలరీలు ఉన్నాయని చెప్పారు. అయితే, శాండ్‌విచ్‌లో 702 ఉందని బాంబు కేలరీమీటర్ గుర్తించింది. అది అదనపు 23 శాతం.

(చిత్రం: పబ్లిసిటీ పిక్చర్)

మీరు ఒక సంవత్సరం వ్యవధిలో 2,000 కేలరీల రోజువారీ ఆహారంలో అదనంగా 23 శాతం తింటే, మీరు & apos; అదనంగా 167,000 వినియోగిస్తారు, అంటే మీరు దాదాపు మూడున్నర రాయిని వేస్తారు. ఓ ప్రియా.

UK లో ఒక పెద్ద ఫ్రైస్ 444 కేలరీల వద్ద వస్తుంది.

అధ్యయనం ప్రకారం, McDonald & apos; లు కూడా వాటిని తప్పుగా జాబితా చేస్తాయి - పరీక్షించినప్పుడు భాగం 594 కేలరీల వద్ద వస్తుంది.

'మా వెబ్‌సైట్ అన్ని UK ఉత్పత్తుల కోసం పోషక సమాచారాన్ని వివరిస్తుంది మరియు తాజాగా మరియు కచ్చితంగా ఉంది' అని మెక్‌డొనాల్డ్ ప్రతినిధి మిర్రర్ ఆన్‌లైన్‌తో చెప్పారు.

నలుపు మరియు పసుపు లేడీబర్డ్

పిజ్జా హట్

(చిత్రం: గెట్టి)

640 కేలరీల వద్ద డిష్ వచ్చే బదులు, పిజ్జా హట్ పేర్కొన్నట్లుగా, ఇది వాస్తవానికి 865 కలిగి ఉంది. అది బర్న్ చేయడానికి 26 శాతం ఎక్కువ కేలరీలు. మీకు రోజుకి ఒకటి ఉంటే, మీరు సంవత్సరానికి 190,000 కేలరీలు అదనంగా తింటారు మరియు చాలా బరువును పెంచండి.

పిజ్జా హట్ ప్రతినిధి మిర్రర్ ఆన్‌లైన్‌తో ఇలా అన్నారు: 'మా ప్రతి పిజ్జాలు వ్యక్తిగతంగా మరియు తాజాగా ఆర్డర్ చేయడానికి తయారు చేయబడ్డాయి.

'మేము కేలరీల కంటెంట్‌ను సాధ్యమైనంత స్థిరంగా ఉంచడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పటికీ, స్లైస్ నుండి స్లైస్‌కు కొంత వ్యత్యాసం ఉండవచ్చు.'

చిపోటిల్

బర్గర్ బార్‌లో, మీకు ఇష్టమైన గ్రాబ్-అండ్-గో భోజనాలలో ఒకటైన చికెన్ బురిటో చాలా దారుణంగా ఉంది. ఇందులో 1,315 కేలరీలు ఉన్నాయని చిపోటిల్ చెప్పారు. నిజమైన మూర్తి? 1,670. అది & apos; 21 శాతం ఎక్కువ.

(చిత్రం: గెట్టి)

'మా ఆహారాన్ని మా రెస్టారెంట్లలో తయారుచేస్తారు మరియు అక్కడ పనిచేసే వ్యక్తుల ద్వారా ఆర్డర్ చేయడానికి సమావేశమవుతారు (మీరు ప్యాక్ చేసిన ఆహార ఉత్పత్తి కేంద్రంలో ఉండే మెషీన్ ద్వారా కాదు), కాబట్టి మేము కష్టపడి పనిచేసినప్పటికీ, కేలరీలలో కొంత వ్యత్యాసం ఉండే అవకాశం ఉంది. భాగాలు స్థిరంగా మరియు సరిగ్గా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి 'అని చిపోటిల్ ప్రతినిధి చెప్పారు.

సలాడ్, ఎవరైనా?

మిర్రర్ ఆన్‌లైన్ విడుదల సమయంలో బిజినెస్ ఇన్‌సైడర్ ఇన్వెస్టిగేషన్ గురించి రెస్టారెంట్లను సంప్రదించింది.